最近スキーで忙しいのですが久しぶりに走りました。(通勤では走ってます。)
落馬避けの神社で落車避けにもなるそうです。
たぬきがいました。
そのまま多摩川を羽田に向かって走りTREXというオサレカフェへ。
そこでランチです。
アップルパイを頼みます。
NHKBSで放送しているチャリダーにドクターとして出演している竹谷さんがいました。
そのままカフェでお喋りしてて16時になってしまいました。
そして帰宅。
なんとかカロリーはそれなりに消費しましたが全然がんはらないライドでした。
すし居酒屋で乾杯です。